Kamae, Uke y Seme waza
Técnicas de Bo, parte 2, calentamiento y Kata “Bo no kata Shusi no kon”
Katas Yotsu no kata 1, 2, 3 y 4
Autor: Kenwa Mabuni
Autor: Itosu
Autor: Itosu
Autor: Nippon
Autor: Kuniba
Kamae, Uke y Seme waza
Técnicas de Bo, parte 2, calentamiento y Kata “Bo no kata Shusi no kon”
Katas Yotsu no kata 1, 2, 3 y 4
Autor: Kenwa Mabuni
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